Un nombre croissant de recherches suggère que les chiens sont non seulement capables de comprendre nos émotions, mais qu'ils peuvent aussi être affectés par elles. Une étude menée en 2019 par des chercheurs suédois a montré qu'il existe une corrélation entre le niveau de stress des propriétaires de chiens et le niveau de stress de leurs animaux de compagnie. Les chercheurs ont utilisé des échantillons de cheveux pour mesurer les niveaux de cortisol, une hormone associée au stress, chez les chiens et leurs propriétaires. Les résultats ont montré que les niveaux de cortisol étaient synchronisés, suggérant que le stress humain pourrait effectivement être transmis à nos chiens.
Une autre étude menée par des chercheurs de l'Université de Lincoln au Royaume-Uni et de l'Université de Sao Paulo au Brésil a découvert que les chiens peuvent également percevoir l'angoisse humaine et tenter de l'atténuer. Cela a été démontré par une expérience où les propriétaires de chiens simulaient être en détresse. Les chiens ont non seulement reconnu ces signaux, mais ont également tenté de réconforter leurs propriétaires, montrant une capacité à l'empathie.
Ces découvertes sont une raison de plus pour nous de prendre en compte nos propres niveaux de stress et comment ils peuvent affecter nos compagnons canins. Si nous sommes constamment stressés ou anxieux, cela peut avoir un impact sur le bien-être de nos chiens. Il est important de se rappeler que, tout comme les humains, les chiens peuvent souffrir de problèmes de santé mentale tels que l'anxiété et la dépression.
Il est également crucial de se rappeler que chaque chien est un individu avec sa propre personnalité et sa propre sensibilité. Certains chiens peuvent être plus sensibles au stress de leur propriétaire que d'autres. L'âge, la race et l'expérience de vie du chien peuvent également jouer un rôle dans la façon dont il réagit au stress de son propriétaire.
Si votre chien semble stressé ou anxieux, il pourrait être une bonne idée d'évaluer votre propre niveau de stress. La réduction du stress grâce à des techniques comme la méditation, le yoga ou l'exercice régulier peut bénéficier non seulement à votre propre santé, mais aussi à celle de votre chien.
Il est également important de créer un environnement calme et sécurisant pour votre chien, avec beaucoup d'exercice et de stimulation mentale. Si votre chien continue à montrer des signes de stress ou d'anxiété, il pourrait être judicieux de consulter
